こんにちは^^管理部Kです。
毎日ニュースで取りざたされている新型コロナウィルス(SARS-CoV2)。
フェイクニュースも出回っているほど>_<
アルコール消毒(70％)等で感染力を失うそうで、注意は必要ですが過剰に恐れず落ち着いて、みんなで感染予防をしましょう^-^
■一人ひとりができること
まずは一般的な健康管理を心がけましょう。
・せっけんによる手洗い、手指用アルコールで消毒。
ドアノブ、電車バスの吊革などの様々な物にもウィルスが付着している可能性があるので、外出先からの帰宅時、調理の前後、食事前などこまめに手洗いをしましょう。
・バランスのとれた食事、十分な睡眠も大事です🍽🛏
・適度な湿度を保つことも重要です。
空気が乾燥すると、のどの粘膜の防御機能が低下するそうなので、加湿器などを使って湿度60％程度を保ちましょう🌡
・咳エチケットも忘れずに‼
感染症を他者に感染させないよう、咳、くしゃみをする際は
マスクやティッシュ、ハンカチ等を使って口や鼻を押さえましょう。
一人ひとりが気を付けることが大事ですねo^^o
